Un enfoque homeopático para el dolor menstrual
Muchas de nosotras sufrimos de períodos dolorosos cada mes. Dicen que 1 de cada 10 mujeres tienen dolores tan severos que afectan a su día a día. La homeopatía puede ayudar a aliviar el dolor o eliminarlo por completo, incluso en muchos casos.
Los médicos lo llaman «dismenorrea». Dividen además en la dismenorrea «primaria» y «secundaria». En pocas palabras, primaria es el dolor sin causa conocida, secundaria es el dolor en parte o totalmente como resultado de algún problema subyacente que puede ser detectado (por ejemplo, endometriosis, fibroides, una infección, etc).
¿Qué lo causa?
Como homeópata creo que la causa de muchos dolores menstruales tiene que ver simplemente con nuestro estilo de vida estresante en estos tiempos modernos. El estrés prolongado, en particular, puede causar estragos en las hormonas sexuales. Las mujeres en las sociedades tribales no tienden a sufrir estos dolores, que es quizás un indicio de su causa (y en señal orientadora para su cura!). Las toxinas en nuestro cosméticos, alimentos y medio ambiente también juegan su parte.
¿Cómo puede ayudar la homeopatía?
Caulophyllum
Dolor: Grave, espasmódico, en todas las direcciones. Aguja-como dolor en el cuello uterino.
Náuseas, vómitos y dolor en la espalda baja antes de los periodos.
Mejor para: calidez.
Peor: por el movimiento, por estar fuera en el aire fresco.
En general: el hambre Chilly, grande y muy sediento.
Cimicifuga (conocido como «squawroot ‘por los indios de América del Norte.)
Dolor: agudo, con punzadas, calambres, apretando, retorciendo.
Cuanto más pesado es el flujo menstrual, peor es el sufrimiento. Puede tener dolor como de parto en la parte baja de la espalda.
Mejor: por el movimiento de flexión doble.
Peor aún: se ejerce presión
En general: Puede sentir histérica, taciturno, triste, habla mucho, se puede suspirar mucho también.
Chamomilla
Los dolores son tan fuertes que siente que no puede hacer frente.
Mejor: El calor, la sudoración, el clima cálido y húmedo
Peor aún: Después del café
En general: Muy irritable, hipersensible.
Colocynthis
Dolores: Dolor de ira, súbito, violento, inquieto, calambres.
Mejor: Plegado, doble presión, duro, estando boca abajo.
Peor: De la ira o emociones fuertes, cualquier movimiento, torciendo
En general: Se siente emociones en el estómago, náuseas.
Magnesia phosphorica
Dolores: Calambres, errante, cosido, radiante. Repentina, viene en olas, pueden desaparecer de repente. Sensación como una descarga eléctrica. Los dolores disminuyen cuando el flujo menstrual aumenta.
Mejor: Cálido, baño caliente, botella de agua caliente. Doblarse, la presión
Peor aún: el frío
¿Qué más puedo hacer para ayudar?
-Tomar grandes dosis de ácido graso esencial (pescado o aceite de semilla de lino) es a menudo muy beneficioso.
-Tratando de tomar menos estimulantes – éstos aumentan el estrés-hormonas.
-Tomarse el tiempo para ti mismo para relajarse y descansar.
Homeopatía Bilbao 